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オシャレな飾りだけではない?! Art や 色 の効果とは

Artと聞くとどんなイメージを持ちますか?

芸術性に関わりのある世界
オシャレやセンスがある人のインテリア
裕福な家に飾られているもの…
普段の日常とは少しかけ離れたそんな特別なイメージ?

𝓡𝓲𝓴𝓪

こんにちは!
” 地球さんぽ Art Lab. ” の Rika です!(*’ー’*)ノ
ご訪問ありがとうございます♪

Art❁セラピー꙳.☽⋆と掛け合わせて
ワクワク発掘自分らしく輝くhappyな和が広がりますように

これまでArtとは無縁で、
Art作品を部屋に飾ったこともなければ
Artを鑑賞する目的で美術館や博物館にも
行ったことがありませんでした。

𝓡𝓲𝓴𝓪

どちらかというと、
美術館や博物館の建築デザインに興味があったり、
館内のオシャレなカフェが目的..

でも、誰もが何となく、
好みの雑貨やインテリアを部屋に飾ったり、
好きな色やデザインのカーテンを選んだり、

自分の「好き」を集めて
自分好みの空間づくり、部屋づくり、
自分好みのキッチンツールや器あつめ、ステーショナリー、車内空間…etc

自分好みに囲まれる居心地よさ🌱°✧

誰もが経験したことがあると思います。

そこには必ず

「色」「デザイン」があり
作り手の「想い」が込められた身近な Art作品 だと思います。


また、周りに置いて「心地よい」と感じるものは
その時、自分が置かれている環境や状況、心情、人生の段階によって
少なからず影響を受けて、変化していることもあるかもしれません。

Colorful Flower

「カラーセラピー」 や 「アートセラピー」 という言葉があるように、

「色」や「アート」には、
自分自身も気付かない、無意識(無自覚)の心の世界(心の状態)
気付くことが出来る「バロメーター・ツール」みたいな、
心理的な効果があると思います。

同じ色や物でも、
その時の見る人の気持ちによって
全く違う印象を受けたりもします。

今の状況が心地よくて満足しているから
その心と同調するような
心地よい雰囲気の色やデザインが欲しくなったり。

今、何かが足りないと感じていたり、
叶えたい夢のために加えたいイメージがある場合は
それに相応しい新たな色やデザインを加えて補ったり。

そうして無意識に自分自身の心のバランスを選び取っている気がします。

Rainbow Drop

アルコールインクアートに出会って以来
今までは無意識だった

  • デザイン
  • 心地よさ
  • 心の状態

を前以上に意識するようになってきたと思います。

また、今までは、
「既にある物」から選び取って「購入Get(受け身)」していた側から

欲しい色やイメージを
「自ら生み出し形にする」「作り手・発信(能動的)」する側へと

立ち位置が変わり、
そうなると、今まで気付かなかった事、考えなかった事、
色やアートを通して、
強制的に様々なものと向き合うことになり、学び、経験し、

それがまた、自分の中に刻まれて
自分だけが生み出せる
色やアートとなって生み出されていく…
そんな面白さがあります(^^)

また、アートものづくり没頭し夢中になっている時間は、
日々の細々とした悩みや雑念、モヤモヤをすっかり忘れ去って
心が解放されている状態になるからか、
心に余裕と隙間が生まれて
純粋に「楽しかった~♪ヽ(´▽` )/」と
気付けば心身ともにリフレッシュに繋がります🍀

そして、自ら生み出して形になった物を見る度、
嬉しくなったり、癒されたり、楽しかった気持ちが蘇ったり♪

また、それを第三者が褒めてくれたりすると、
心の満足度も上がって、
自然と自己肯定感も上がり、やる気も上がり、
次の「やってみたいこと、試してみたいこと」が
自然と溢れてアイディアが湧いてきたり♪

気付けば、ワクワク広がり、
思いがけない好循環に繋がっていく出来事もあったりするかもしれません(^^)

海コースター

私もアートを通して
自分を表現できるようになってからは、
夢中になれるものに出会えてからは、

周りの羨ましい変化と比較しては
相変わらず変化のない自分の現状や、
変えようと空回りして上手くいかない日常の日々が嫌だと思わなくなり
というよりか、気にならなくなりました!

嫌な事、不満な事、モヤモヤ以上に、
夢中なものに意識が向いているから
日々が楽しく充実してきて
無駄な足枷が外れたように思い込みの靄が晴れてきて

そういうふに物事の見方や視点、考え方が変わってきたら
無理矢理、変えようとしても変わらなかった外側の現状が
自ら変えようとしなくても、
思いがけない形で外側から自分が望む方向への良い変化が起きるようになり、
益々、色んな事が楽しく上手く回るようになってきました ❀.(´ー`)❀.

嵐の後の空

アルコールインクアートは、
絵心やセンスが無くてもアート初心者が始めやすい
自分を表現できるアート・ツール

思うように描けたり
思いもよらない偶然の表現ができたり
失敗かと思って落ち込んでも見方を変えれば「お気に入り」の部分が見つかったり

正解も答えも無いアートを、
自分の思う色で自由に表現し描くことによって
自分自身の癒しや心の解放に繋がり…

色彩溶け合い癒される
水が流れるような美しいグラデーションで表現するインクアートは、

無意識に自分でも気付かない内側を
目に見える形で表面に引き出して表現することができ、
新たな自分と出会えたり、
自分を癒して楽しませてくれるような
パワーやヒーリング効果もあると思います.⋆˚꙳

自分の 好き を表現できるアートで
自分の周りや人生を
思いっきり 自分好み で彩っていきましょう

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